Hola chicas!! Hace semanas que no entro en el foro porque he estado malita de la espalda. Me pasé unas semanas con un dolor que el medico decia que era una lumbalgia (lumbago, a mi edad ) pero un día estando en la oficina estornudé y fue como si algo se me rompiera por dentro, un dolor, un no poder moverme.... asi que me fui a urgencias y resulta que tenia un pinzamiento, un nervio de la columna se me habia inflamado y se quedó pillado entre dos vertebras asi que estuve dias y dias en la cama, poniendo unas intecciones de cortisona que me dieron tropecientos efectos secundarios y dependiendo de que me ayudaran para todo. Sentarme al ordeanador era algo inviable y ni siquiera podia leer pues no encontraba una postura comoda, ais que dias más angustiosos, pero ahora ya voy estando mejor y va siendo el momento de retomar rutinas y de adquirir algún hábito nuevo como la natación, que tengo que fortalecer la espalda. y me muero de ganas de sentarme tranquilamente y a solas con mi sony, con mis novelas, que por cierto, hay muchas novedades, no voy a dar a basto!!!

Me alegro de estar de vuelta y de poder disfrutar de vuestra compañía.

Bienvenida de nuevo me alegro que ya estes mejor

Me alegra que ya estés mejor..... mira que las cosas de la espalda son horribles. Yo también estuve el año pasado hecha un cisco de la espalda (no como lo tuyo), pero es horrible lo de no poder ponerte de pie diez minutos, ni ponerte derecha sentada. Uff!!! Es que no puedes hacer nada más que estar tirado en la cama

Pero bueno, como decía, me alegra que ya se te esté pasando!!

Re-Bienvenida Sashkia!!!!

Qué mal rollo , menos mal que ya te has puesto buena , jo, los dolores de espalda son terribles . Pues no te extrañe, que las lumbalgias de pueden dar desde muy joven, mi hermano desde hace varios años las ha tenido y sólo tiene 28

Me alegro un montón de que hayas vuelto!!!

SALUDOS

Me alegra ver que ya estás mejor!!!!

aunque no nos conocemos espero q te mejores , muchos

Me alegra mucho que estés de vuelta!!!
Espero que te recuperes del todo muy prontito, guapa!!! Un gusto tenerte de vuelta entre nosotras

¡¡¡RE-BIENVENIDA!!!

Ay, la salud, qué mal se pasa cuando nos falta. Menos mal que ya vas mejorando. ¡Cuídate!

Re Bienvenida !!!!!

Me alegro de que ya estés bien

Qué malo es estar malo...

Un besote

Ains pobre ...Cuídate y mejorate pronto del todo...nosotras también nos alegramos de verte de vuelta

Que bueno que ya estes mejor
Espero que pronto te recuperes por completo y puedas disfrutar de todo de nuevo

La espalda es una lata y como dice Alba no te fies que las lumbalgias no entienden de edad

Gracias chicas, sois unos amores

Que menos que darte animos, que se pasa muy mal, yo estoy con una contractura y a ratos me agobio muchísimo y tú lo has tenido que pasar mucho peor

Me alegra que estés mejor. Ré-bienvenida hermosa.

bienvenida guapa, menos mal que ya estás mejor

Bienvenida de nuevo!!!

Me alegro mucho que estés mejor y que ya no tengas esos espantosos dolores. Me imagino el tormento que tuviste que haber pasado sin poder hacer nada .., así que ahora a darle a la natación con todo para que no vuelva a pasar jeje

Re - bienvenida

Me alegro de que te encuentres mejor

Bienvenida de nuevo guapi, que bueno que ya estás mejor.
Unos bañitos de calor y estarás como nueva.